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~頭皮ケア~
|髪の悩み|山村 伸一
頭皮のケアのポイント


毛穴の詰まりをとる

血行不良を治す

頭皮の乾燥を防ぐ



この3つは頭皮を清潔に保つ為にとても大事です。


【毛穴の詰まりをとる】
 


夏は汗をたくさんかいたり皮脂が過剰に出たりします。
 
 
 

その皮脂などが酸化し毛穴に詰まってしまうと抜け毛、薄毛、細毛の原因に繋がります。
 
 

しっかりシャンプーすることも大切ですが季節に合わせたシャンプーを選ぶ事も大切です。
 

【血行不良を治す】




髪の栄養は血液によって運ばれます
 
 
 
ですから血行が悪いと髪に十分な栄養が行かず



これから生えてくる髪に影響を及ぼします



特に頭頂部には筋肉が無く他の部位とは違い自分で動くことが出来ず血流が滞りやすいのでしっかりとマッサージすると良いです。
 
 

食生活も大きく関係してくるのでこの機会に見直してみてはいかがでしょうか?
 
 

蒸しタオルを使うのもすごく効果的でトリートメントをつけてから使用すると
 
 

トリートメントの効果もより上がるので一石二鳥ですので試してみて下さい。


【頭皮の乾燥を防ぐ】


気を付けて頂きたいのが毎日使っているシャンプーです。
 


シャンプーは洗浄力が強いほど洗った後スッキリしますが逆に頭皮は強い刺激を受けています。




夏の紫外線やクーラーなどで弱って夏バテ状態の頭皮には刺激が強すぎてしまっている事が多いです。
 

そこでオススメなのが低刺激のアミノ酸系シャンプーです。
 
 

COTA


汚れをしっかり落としつつ低刺激なので頭皮に物凄く優しいです。


それから、シャワーの温度も重要です!
 

40℃以上のお湯は皮脂を取りすぎるため
 


理想は38℃前後で流してあげると良いです。
 
 
 

こうやって見ると夏の頭皮ケアには
 

シャンプーの種類とやり方が
 


とても大切なのが分かって頂けるでしょうか?
 
 
 

是非!
 
 
ご自宅とCALONでケアしませんか?

 

山村 伸一

スパニスト
山村 伸一
SHINICHI YAMAMURA
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